Se ontem à noite o Carnaval foi intenso e hoje você está sentindo os efeitos da ressaca, saiba que alguns alimentos podem ajudar a recuperar o bem-estar.
Segundo um estudo publicado pela revista El País, uma pesquisa da Universidade da Califórnia, em San Francisco (EUA) comprovou que alimentos ricos em vitaminas, minerais e aminoácidos ajudam a combater os efeitos do álcool no organismo. Então, que tal transformar esse momento de recuperação em uma experiência aconchegante? Em vez de vasculhar a geladeira, que tal um café reforçado na Amo Café? Confira os melhores aliados contra a ressaca:
1. Leite
Um clássico para aliviar o desconforto gástrico e ajudar o fígado a metabolizar o álcool. Se preferir uma opção mais saborosa, aposte em um Frapê Cremoso da Amo Café, perfeito para reequilibrar o corpo e a mente.
2. Sanduíche de Proteína
O pão fornece energia, e as proteínas ajudam a recuperar o corpo. Nossa sugestão? O Toast com Pão de Fermentação Natural de Cream Cheese, Salmão Defumado e Avocado da Amo Café, com ingredientes selecionados para trazer conforto e sabor.
3. Ovos
Repletos de vitaminas do complexo B, são uma ótima escolha para restaurar o organismo. No café, peça um Omelete Especial da Amo Café, feito com ingredientes frescos a sua escolha.
4. Atum
Rico em enzimas que ajudam a minimizar os sintomas da ressaca. Uma opção saborosa e equilibrada é o Lanche de atum com maionese, perfeito para um brunch nutritivo.
5. Suco de laranja
A vitamina C e a frutose aceleram a recuperação. No café, peça um suco de laranja natural, preparado na hora para garantir frescor e nutrientes essenciais.
Se recuperar da ressaca pode ser mais gostoso do que você imagina. Então, em vez de sofrer em casa, venha para a Amo Café e aproveite um café da manhã revigorante e cheio de sabor!
Fonte: El País. Leia a matéria completa aqui: https://brasil.elpais.com/brasil/2015/03/27/estilo/1427447270_069244.html.
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